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馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

腎臟病醫(yī)學(xué)部

腎結(jié)石做什么運(yùn)動(dòng)有助排石

2023-04-07 03:58

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語(yǔ)音內(nèi)容

出現(xiàn)腎結(jié)石，可以讓病人多做跑、跳等動(dòng)作，甚至讓病人做跳臺(tái)階等動(dòng)作，就可以幫助結(jié)石的排出。結(jié)石形成以后，如果是在腎集合系統(tǒng)里面，在尿流的沖刷作用下，會(huì)不斷地往下排，經(jīng)過(guò)輸尿管到達(dá)膀胱，從前尿道排出體外。這個(gè)時(shí)候如果病人多做跑、跳等動(dòng)作，就可以促進(jìn)結(jié)石的排出。
做這個(gè)動(dòng)作之前，首先要評(píng)估結(jié)石的大小，如果結(jié)石不是太大，做這些動(dòng)作以后可以幫助結(jié)石排出。如果結(jié)石的尺寸太大，通常情況下超過(guò)0.6-0.8cm，可能在輸尿管的狹窄處就過(guò)不去，多做跑、跳這一類的動(dòng)作，只能是加重局部梗阻和腎區(qū)絞痛，對(duì)于幫助結(jié)石排出并沒(méi)有太多的意義，所以這個(gè)時(shí)候要采取外科的方法，來(lái)幫助結(jié)石排出。

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"運(yùn)動(dòng)在一定程度上，有可能幫助腎里面的結(jié)石排入輸尿管并排出體外。當(dāng)然的這種情況要區(qū)分結(jié)石的大小、位置、數(shù)量等一系列因素，進(jìn)行判斷。建議患者去正規(guī)醫(yī)院泌尿外科，由醫(yī)生根據(jù)情況做病...

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腎結(jié)石如何排石？

一般特別小的結(jié)石，它都能夠自由的排到體外。也就是說(shuō)成年人我們大概對(duì)于男性和女性來(lái)說(shuō)，5mm以內(nèi)的小的結(jié)石都能夠順利的通過(guò)輸尿管的狹窄部位，然后通過(guò)尿流排到體外。一般大于5mm小...

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陳亮│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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腎結(jié)石如何排石

腎結(jié)石的排石治療需根據(jù)結(jié)石的大小選擇合適的治療方式：

1、1.5mm以內(nèi)的較小結(jié)石，成人一般可通過(guò)尿流經(jīng)輸尿管，順利排到體外，一般無(wú)需特別治療；

陳亮│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/02/10 播放（51190）

腎結(jié)石該怎么排石

患有腎結(jié)石的時(shí)候結(jié)石越小、越光滑則越容易排出體外，一般人體處于站立位，而且要不停的做跳躍運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要多喝水，這時(shí)結(jié)石可能會(huì)隨著尿流往下滑并排出體外，這是針對(duì)0.6cm以下的結(jié)石...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

曾漢青│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

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腎結(jié)石排石的反映

"腎臟結(jié)石排石的反應(yīng)主要是腰痛，在排石的過(guò)程中結(jié)石會(huì)進(jìn)入輸尿管中，這時(shí)可以造成輸尿管梗阻。梗阻可能是完全性梗阻，也可能是部分性梗阻，腎臟產(chǎn)生的尿液在排出的過(guò)程中一部分就會(huì)蓄積在...

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"可以通過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)讓結(jié)石排出，因?yàn)槟I、輸尿管、膀胱在縱軸線上，可以通過(guò)上下運(yùn)動(dòng)促進(jìn)結(jié)石排出，如劇烈的跳繩或者跺一側(cè)的腳、上下樓梯，部分患者也可以坐拖拉機(jī)，通過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)、劇烈震顫...

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喝什么茶有助排腎結(jié)石

特別是喝一些利尿的、清熱的茶，包括菊花茶、柳葉茶。這些清淡的茶，對(duì)尿液起稀釋作用，產(chǎn)生大量的尿液，結(jié)石排出的可能性就會(huì)大。這些茶有利尿、清火、消腫的作用，對(duì)排結(jié)石有幫助。...

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