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右側(cè)肩膀背部酸痛

2023-01-14 12:36

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01:10

語音內(nèi)容

肩膀和脊柱之間有很多的韌帶和肌肉、組織連接在一起，正是因?yàn)檫@樣，這個肩膀的活動范圍就非常大。日常生活中經(jīng)常伏案工作，長時間坐著開車低頭玩手機(jī)，整個肩膀處在一個固定姿勢時間長，或者扛重物，活動范圍比較多，非常容易產(chǎn)生周圍的肌肉韌帶軟組織的勞累勞損，容易出現(xiàn)酸痛。最近一段時間能夠盡可能的多休息，在疼痛的部位多做熱敷、針灸、按摩、理療，局部外用活血化瘀止痛的膏藥，或者扶他林膏藥，必要時配合局部封閉注射治療或者小針刀的治療，能夠緩解疼痛，應(yīng)該沒什么大的病變。平時要注意這方面的保養(yǎng)，由于本身這種性質(zhì)的病變，勞累勞損多都容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)。

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