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    肩膀為什么酸痛

    2023-08-20 11:04

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    當(dāng)出現(xiàn)肩膀酸疼的情況時可由于肩周炎引起,由于長期勞損而導(dǎo)致,需要平時多休息,做局部的熱敷按摩,可考慮去醫(yī)院進(jìn)行針灸推拿或是中藥外敷的方法來治療,如果有明確的固定疼痛位點(diǎn),可通過封閉的治療方法來改善,平時要注意肩關(guān)節(jié)的適當(dāng)運(yùn)動鍛煉。出現(xiàn)肩膀酸痛可能是頸椎病引起,和平時的不良姿勢有關(guān),糾正不良姿勢習(xí)慣,針對頸肩部進(jìn)行理療,針灸或貼止痛膏藥,做保健運(yùn)動。

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