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      女性低血壓吃什么水果好得快

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      女性低血壓吃什么水果好得快

      陳發(fā)秀
      陳發(fā)秀副主任醫(yī)師江西省人民醫(yī)院

      擅長(zhǎng): 各種老年病的診治,尤其是老年高血壓病、心律失常、腦梗塞、冠心病、心力衰竭、骨質(zhì)疏松癥、肌少癥等老年病。

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      女性患者低血壓的話,考慮基礎(chǔ)血壓偏低,與自身體質(zhì)有關(guān)。吃水果本身對(duì)血壓沒(méi)有什么特別的影響,主要還是需要平時(shí)加強(qiáng)身體的體質(zhì),多運(yùn)動(dòng)、鍛煉。
      平時(shí)血壓低時(shí)多喝一些鹽水,下肢穿彈力襪,適當(dāng)?shù)目梢猿渣c(diǎn)高麗參,有升壓作用。如果平時(shí)沒(méi)有癥狀,說(shuō)明就是基礎(chǔ)血壓偏低。每個(gè)個(gè)體都有差異,不需要太緊張,放松心態(tài),規(guī)律運(yùn)動(dòng)。
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