回奶吃麥芽山楂起效的時(shí)間因人而異，應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行分析，不能一概而論。
回奶期吃麥芽和山楂，有很好的效果。對(duì)于麥芽和山楂回奶的時(shí)間，會(huì)有個(gè)體的差異。由于回奶還受到乳汁多少、飲食結(jié)構(gòu)等因素的影響，起效的時(shí)間要根據(jù)具體情況而定，大部分人吃三天左右就會(huì)產(chǎn)生效果，可以一天服用2-3次，每次煮水的量大概在200毫升左右，要根據(jù)自己實(shí)際情況來定。麥芽對(duì)于回奶時(shí)的乳房脹痛、乳汁淤積有緩解的作用，在斷奶期間可以飲用。由于影響麥芽、山楂回奶的因素有很多，所以具體的時(shí)間主要取決于產(chǎn)婦乳汁的多少、飲食結(jié)構(gòu)等因素。如果母乳非常充足，回奶的速度就比較慢。如果乳汁比較少，回奶的效果就更好一些。為了保證回奶的效果，在飲食上建議不要吃有助于生奶的營養(yǎng)物質(zhì)和肉類，應(yīng)該以清淡飲食為主，少喝湯水，少吃高熱量的食物，減少或停止吸潤(rùn)，回奶的效果就會(huì)更快一些。在吃麥芽和山楂的同時(shí)，也可以配合芒硝外敷，這樣可以達(dá)到更快的效果。
回奶期要注意減少對(duì)乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會(huì)隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時(shí)也要避免用熱水沖洗乳房。
