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    跑步想吐是怎么回事

    2023-07-15 10:16

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    跑步想吐除了與胃炎、胃潰瘍有關(guān)之外,不少人是由于過早跑步導(dǎo)致。胃炎、胃潰瘍發(fā)病期間患者應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)男菹?,并且盡量減少劇烈運動。這時進(jìn)行劇烈的運動會導(dǎo)致胃內(nèi)的內(nèi)容物對胃黏膜造成刺激,同時也會造成胃酸分泌過于旺盛,胃內(nèi)的酸性內(nèi)容物在劇烈運動過程中會對潰瘍部位造成刺激時而出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。部分人在跑步時是在剛吃完飯后就跑步,剛進(jìn)食的食物還沒有被完全的消化和吸收,過早進(jìn)行運動有可能會導(dǎo)致食物出現(xiàn)向上反流而引起惡心、嘔吐等癥狀。適當(dāng)?shù)呐懿接欣谌梭w健康,但是需要注意跑步時間,應(yīng)當(dāng)在飯后休息一段時間再進(jìn)行跑步,患有胃炎、胃潰瘍疾病的患者應(yīng)當(dāng)在病情好轉(zhuǎn)之后再進(jìn)行跑步。

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