孕吐時(shí)會(huì)吐出胃內(nèi)容物，部分嚴(yán)重的嘔吐甚至可以吐出黃色膽汁，所以出現(xiàn)孕吐時(shí)一定要學(xué)會(huì)調(diào)整、放松心情。
嘔吐在妊娠早期是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，所以要進(jìn)食清淡的食物，少吃多餐，而且吃自己感興趣的食物，同時(shí)避免寒涼刺激性大的食物，避免胃部不適，而加重嘔吐情況的食物，否則會(huì)引起加重嘔吐的情況，甚至嘔吐胃汁，嚴(yán)重的嘔吐還會(huì)導(dǎo)致咽喉部出血，而導(dǎo)致嘔血的情況，是不安全的狀態(tài)。出現(xiàn)劇吐的時(shí)候，還需要進(jìn)行檢查，排除酮癥酸中毒，以及體內(nèi)酮體出現(xiàn)，或者查明原因是否雙胎妊娠、葡萄胎，及其他異常情況。
孕吐時(shí)家人要鼓勵(lì)孕婦進(jìn)食，因湯類和油膩類食物最容易引起惡心或嘔吐，所以在進(jìn)餐時(shí)不要過(guò)多喝湯、飲料和開(kāi)水，避免進(jìn)食油炸或難以消化的食物。另外，要保持輕松的心情，有利于妊娠反應(yīng)的減少。
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