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    如何預(yù)防消渴病
    • 車念聰
    • 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    消化科

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    如何預(yù)防消渴病

    2023-06-15 13:56

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    預(yù)防消渴?。旱谝?、節(jié)制飲食,飲食宜清淡、不過飽,禁食辛辣食物,勿恣肥甘、或耽酒、嗜飲。限制糧食、油脂攝入,忌食糖類,定時定量進(jìn)餐,戒煙酒、濃茶。第二、避免五志過極和長期緊張思慮,注意調(diào)節(jié)勞逸,,久事伏案用腦者要注意體力活動,做到起居有常、生活規(guī)律。第三、節(jié)制房事,不過度嗜欲。

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