正常男性的一次性生活時(shí)間大約為5-30分鐘，統(tǒng)計(jì)學(xué)上我國(guó)的陰道內(nèi)射精潛伏時(shí)間平均為5-6分鐘，具體情況因人而異，不能一概而論。取決于個(gè)人發(fā)育、年齡、禁欲時(shí)間長(zhǎng)短、情緒心理、周圍環(huán)境以及性伴侶的配合等多種因素，時(shí)間太短或者太長(zhǎng)都不正常，時(shí)間太短有可能是早泄，超過(guò)30分鐘則可能是存在射精功能障礙，這種障礙即是性功能障礙的一種。
而如果長(zhǎng)時(shí)間少于3分鐘，則可能與龜頭敏感有關(guān)，通常容易出現(xiàn)早泄。男性可通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉或飲食調(diào)理等方式來(lái)提高性能力，如跑步、爬樓梯等全身運(yùn)動(dòng)以及提肛運(yùn)動(dòng)。還可以多吃含有雄性激素的食物，如動(dòng)物睪丸等。
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