正常男性一次性生活維持時間在5-10分鐘左右，但因為種族、地區(qū)、身體狀況等因素，男性性生活時間差異比較大，不可一概而論。
性生活維持時間如果小于5分鐘，說明性生活質量欠佳，低于3分鐘說明性生活質量比較差。如果每次性生活的射精時間低于2分鐘，并且長達半年以上，臨床上即認為是早泄，需要及時就醫(yī)。影響性生活時間長短的因素有幾方面：第一、男性自身雄激素的分泌水平。第二、身體健康狀況。第三、日常生活作息習慣，如果經(jīng)常熬夜、久坐、缺乏體育鍛煉，長期吸煙、酗酒等，會影響到正常的性生活維持時間。第四、夫妻之間的感情同樣對性生活維持時間影響比較大。如果男性性生活維持時間長期比較短，需要到醫(yī)院進一步檢查并治療，要看是否有包皮過長、包皮龜頭炎、前列腺炎等情況，還要檢查是否有龜頭過于敏感等因素。如果性生活維持時間太長，超過半小時以上仍沒有射精的感覺，在臨床上也認為是異常狀態(tài)，要檢查是否有陰莖神經(jīng)性的病變等情況。
建議男性在精神上面不要有焦慮，如果心理緊張，男女配合不夠默契，性生活的時間也不可能延長。男性在要射精的時候，女方用手指擠壓龜頭部位，可以緩解射精感。
