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    寶寶健脾推拿手法

    2023-10-22 15:31

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    兒童健脾的推拿手法,主要包括下面的兩種方法。首先,可以給孩子按揉足三里。因為足三里屬于足陽明胃經(jīng)的穴位,具有良好的健脾補氣的作用,適合孩子脾胃比較虛弱的情況。
    家長可以用大拇指按揉孩子足三里穴,每次按揉15分鐘左右,頻率大約在1分鐘100-120次左右就可以。堅持1-2個月,就會得到明顯的健脾作用。其次,可以給孩子順時針按摩腹部。因為順時針按摩腹部以后,可以促進孩子胃腸道的蠕動。孩子胃腸道順暢以后,就能夠吸收更多的食物,孩子的消化功能就會得到改善,順時針按摩10分鐘左右就可以。

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