脛腓骨骨折術(shù)后1周左右就開始扶拐或者助行器免負(fù)重地下地走路，隨著時(shí)間的延長，1個(gè)月后開始負(fù)10kg左右的力量，進(jìn)行部分負(fù)重行走。8-12周的時(shí)候可以負(fù)全重行走，6個(gè)月的時(shí)候可以恢復(fù)正常走路以及慢跑。
患者在負(fù)全重行走之前要拍片子，觀察骨折的愈合情況。脛腓骨骨折是下肢比較嚴(yán)重的一種骨折，軟組織情況也比較差，所以應(yīng)該進(jìn)行早期的功能鍛煉，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，避免關(guān)節(jié)僵硬和肌肉的萎縮，還能夠減輕腫脹，促進(jìn)血液循環(huán)，為骨折愈合創(chuàng)造更有利的環(huán)境。脛腓骨骨折絕大部分都需要手術(shù)的治療，用鋼板或者髄內(nèi)釘治療。內(nèi)固定之后骨折具有一定的強(qiáng)度，在術(shù)后早期只要能夠耐受疼痛，應(yīng)該免負(fù)重下地活動。活動多之后，下肢的腫脹可能會加重，但通過夜間的休息腫脹會逐漸減輕。通過反復(fù)地下地活動刺激，能夠使肢體適應(yīng)這種狀態(tài)，有利于骨折的愈合。所以脛腓骨骨折，要早下地、晚負(fù)重，到6-8周的時(shí)候根據(jù)臨床情況、平片顯示，如果愈合已經(jīng)達(dá)到一定強(qiáng)度，可以開始負(fù)全重進(jìn)行走路，對于骨折的愈合更為重要。隨著下地，脛腓骨受到應(yīng)力的刺激，強(qiáng)度會逐漸得到加強(qiáng)，在8-12周的時(shí)候，骨折就基本上達(dá)到臨床愈合。
日常生活中建議患者術(shù)后適當(dāng)吃活血化瘀的藥物，比如活血止痛膠囊，有助于骨折的愈合。一般每2-3個(gè)月復(fù)查小腿X片，觀察骨折的愈合情況。
