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    秋天上火流鼻血吃什么

    2023-10-30 21:27

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    秋天容易上火,發(fā)生鼻腔流血,應(yīng)該多吃滋陰潤燥、養(yǎng)陰生津類的食品,如鴨梨,可以起到滋陰潤肺、清熱瀉火的作用;也可以多吃紅棗,可以起到健脾行氣、活血、調(diào)血、補(bǔ)血的作用??梢远喑躁惼じ?,以起到滋陰潤肺、養(yǎng)陰生津的作用。還應(yīng)該多吃新鮮蔬菜補(bǔ)充維生素,可以多吃藕、山藥等食物,本食物富含維生素K族,可以有助于凝血因子的形成,從而對鼻腔流血起到幫助作用。

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