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    什么是自汗和盜汗

    2023-02-07 13:55

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    人體出汗是正常的,能夠促進(jìn)人體新陳代謝,對(duì)人體有益,促進(jìn)人體排毒,緩解高血壓以及祛濕、美容減肥等功效。自汗和盜汗的區(qū)別主要在于出汗的時(shí)間不同,自汗是指白天不是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)、勞累、天熱或穿衣太多引發(fā)的出汗表現(xiàn)。
    盜汗是指入睡后出汗,睡醒后汗即停止的一種表現(xiàn)方式。無論是出現(xiàn)自汗,還是盜汗的情況,大部分是因?yàn)闅馓?、腎虛、脾虛所造成,都是表明身體正處于亞健康狀態(tài),其需要進(jìn)一步調(diào)理。

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