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    早上起床腿抽筋是怎么了

    2023-07-22 18:52

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    早上起來所出現(xiàn)的腿抽筋,由于受涼所導(dǎo)致的,受涼可以使肌肉缺血、缺氧而引起收縮,腿部的肌肉和肌腱發(fā)生了收縮后,就會出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。抽筋的持續(xù)時間不長,大約在幾十秒到幾分鐘就會結(jié)束,患者在抽筋時,可以選擇用熱毛巾進行熱敷,也可以使用暖水袋進行熱敷,能夠取得良好的效果,可以對抽筋的肌肉進行按揉,局部的血液循環(huán)加快后,抽筋的癥狀就會改善,不會持續(xù)太長時間。患者在夜間睡覺時,一定要做好保暖,尤其在季節(jié)交替時,在夏天避免空調(diào)的溫度太低和風扇直吹,注意腿部的保暖,抽筋的癥狀,就可以得到緩解,癥狀發(fā)作比較頻繁,建議到醫(yī)院進一步就診。

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