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    小孩能喝綠豆湯么

    2023-07-26 06:19

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    一周歲后的孩子是可以適當(dāng)服用綠豆湯的,綠豆屬于一種營養(yǎng)豐富的食物,富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素,并在夏天服用綠豆湯還具有清熱解毒、消暑等功效,也可以補(bǔ)充孩子身體內(nèi)所缺乏的營養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)孩子的體質(zhì),所以當(dāng)孩子有上火等癥狀時,喝綠豆湯還可以去火。
    中醫(yī)上綠豆屬于一種寒涼的食物,所以若寶寶體質(zhì)偏寒,則不適合過多服用綠豆湯,避免對胃腸道造成影響,而引起腹瀉等病癥,甚至還會加重寶寶的脾胃負(fù)擔(dān),另外建議家長在給孩子做綠豆湯時,不要加入其他輔料,如白糖等,以免破壞綠豆中的營養(yǎng)成分。

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