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    吃安眠藥能睡多久

    2023-01-04 17:23

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    常用的苯二氮卓類(lèi)的安眠藥,一般口服一片可以睡的時(shí)間是6-8小時(shí),但是具體到每一個(gè)人也并不一定相同,因?yàn)榕c個(gè)人對(duì)藥物的敏感程度有關(guān)系,如果是經(jīng)常失眠的人,長(zhǎng)期口服安眠藥物,一片安眠藥可能睡的時(shí)間就會(huì)相對(duì)的短一些,可能在4-5個(gè)小時(shí)左右,而如果是不經(jīng)常吃安眠藥的人,一片安眠藥,讓患者可能睡6-8個(gè)小時(shí)。但是安眠藥不建議患者長(zhǎng)期口服,失眠的患者建議從生活方式、心理狀態(tài)方面進(jìn)行調(diào)整,還有通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合的方式來(lái)治療、改善患者睡眠的狀態(tài)??梢钥诜恍┲谐伤幬?,比如常用的像安神補(bǔ)腦口服液、棗仁安神膠囊都可以,同時(shí)可以通過(guò)中醫(yī)針灸、按摩的手段來(lái)幫助患者睡眠。

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    王宇中日友好醫(yī)院

    2023/12/09 閱讀(4751)

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