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足跟滑囊炎往往是無法自愈的，需要進行積極的物理治療、用藥治療才可以將其治愈。足跟滑囊炎治療方法如下：
首先，是由于過多的行走負重行走引起的，所以要避免過多的體育運動、上下樓梯、登山遠足，要讓足跟滑囊處于休息的狀態(tài)。
其次，可以每日泡腳，每天進行半小時的泡腳可以改善足跟滑囊的血液循環(huán)，減輕炎癥，減少足跟滑囊的壓力，從而減輕癥狀。
最后，如果保守治療效果不佳可以局部注射封閉藥，將封閉藥物直接注射入滑囊也可以起到立竿見影的效果。