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五十肩自愈時間平均為1-2年，五十肩又稱為凍結(jié)肩，是中年人肩關(guān)節(jié)退變、勞損之后經(jīng)常出現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)疼痛和活動范圍受限，是自愈性疾病，一般的時間周期是在1-2年時間。五十肩分為以下三個階段：
第一、沒有明顯誘因，逐漸出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)越來越明顯的疼痛，甚至是夜間痛，做一些特定動作會劇烈疼痛，疼痛逐漸加重，伴隨關(guān)節(jié)越來越僵硬。
第二、疼痛逐漸減輕，關(guān)節(jié)僵硬為主要表現(xiàn)，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)明顯的各個方向的活動受限。
第三、肩關(guān)節(jié)僵硬在鍛煉情況下和日?；顒又兄饾u緩解，一般每個階段在3-6個月的時間，不進行治療往往需要1-2年才能逐漸恢復，但有一半的人群最終的恢復并沒有達到完全的功能恢復，常常會有活動范圍的受限。
因此嚴格意義上說，五十肩不是所有人都能夠完全的自愈，對于癥狀功能受限嚴重的患者，可以經(jīng)過封閉治療甚至關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進行關(guān)節(jié)腔松解，病程會大大的縮短。