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    產(chǎn)婦吃涼的對寶寶的危害

    2023-07-31 07:19

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    產(chǎn)婦吃涼的可能會引起寶寶的胃腸道功能紊亂,比如腹瀉,吃了過多的寒涼食物對寶寶和產(chǎn)婦都可能產(chǎn)生一些不適的癥狀。
    產(chǎn)婦在月子里身體比較虛弱,需要進(jìn)食營養(yǎng)豐富的食物、水果,以及維生素、微量元素,要多吃一些溫?zé)岬氖澄锖退?,中性的水果有蘋果、香蕉、橘子等,可以多喝一些熱湯,比如魚湯、蹄膀湯都有助于乳汁的分泌,有利于母乳的喂養(yǎng)。如果吃了從冰箱里面拿出來的寒涼食物,比如冰凍的梨子、西瓜等,吃多了后就可能通過乳汁分泌影響到寶寶的胃腸道,引起腹瀉等。

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