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半月板損傷之后很多患者都會買護膝戴，但是不知道護膝類型。實際上護膝目的是希望戴上護膝維持關節(jié)穩(wěn)定性，同時促進半月板愈合，因此護膝要盡量選擇高彈力，最好是有側邊彈力支撐或者...
金旭紅│?？谑腥嗣襻t(yī)院
2023/03/02 播放（59276）
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楊曼│河南省直第三人民醫(yī)院
2023/06/16 播放（68218）
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首先佩戴護膝對治療半月板損傷的效果要根據(jù)病情輕重來決定。如果病情比較輕微，半月板損傷是一級和二級的時候，佩戴護膝能夠起到很好制動效果。在站立或者行走的時候，也可以使髕骨處...
朱晶晶│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）康復院區(qū)
2023/12/29 播放（83306）
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半月板損傷即骨科門診比較常見疾病，半月板損傷有一度、二度、三度之分，一度二度是退變性問題，經(jīng)過休息后會有所緩解。但是三度損傷即撕裂不能愈合。但是半月板損傷會導致一些癥狀，...
祝云利│上海長征醫(yī)院
2023/06/02 播放（61144）
02:14
通常情況下，戴護膝運動可以適當減少膝關節(jié)的損傷，主要原因如下： 1、限制劇烈活動：護膝可以限制膝關節(jié)劇烈活動，大幅度活動時可以起到保護作用，避免肢體的活動幅度...
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/08/21 播放（80160）
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在新冠疫情期間戴口罩，是預防新型冠狀病毒感染非常有效的措施。在疫情的情況下，跑步要不要戴口罩，要分不同的情況。因為如果在空曠的地區(qū)，跑步時可以不戴口罩。但是如果在人員密集...
張鴻│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/27 播放（47737）
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高度近視戴隱形眼鏡可以參加跑步，但建議以慢跑、長跑為宜，而避免參加比較劇烈的短跑。因為高度近視可以導致眼底損害，比如高度近視眼視網(wǎng)膜病變，由于高度近視眼周拉長導致視網(wǎng)膜和...
李暉│上海市第六人民醫(yī)院
2023/10/17 播放（72392）
"高度近視眼配戴隱形眼鏡可以跑步，但跑步時有要求，必須是慢跑，在跑動過程當中最好不要劇烈跳躍。所以，作為眼科醫(yī)生，建議高度近視眼患者不要隨意參加跑步運動。如果非要參加跑步運動，...
李英│銀川市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/21 收聽(80554)
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戴耳機跑步有一定風險和危害，主要包括以下幾種： 1、感染：人體在跑步或者鍛煉的過程中，局部可能會有大量的汗液，會對局部的皮膚產(chǎn)生刺激，此時戴耳機有可能會造成局...
劉穹│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/09/28 播放（75520）
05:00
膝骨關節(jié)炎早中期表現(xiàn)為上樓痛，下樓痛，走平路不痛，而且髕股關節(jié)加強收縮的時候病人有痛感，治療是多模式的，叫“查氏六法則”，具體如下： 1、注射潤滑劑；
查振剛│暨南大學附屬第一醫(yī)院
2023/07/22 播放（63574）
01:50
李力卓│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/02 播放（88814）
"護膝，根據(jù)不同的類型有著不同的作用。最常見的護膝是運動損傷保護類護膝，這種護膝往往是帶硬殼的塑料制品。綁在膝蓋的外側，當人物進行滑雪、滑冰或者其他高難度運動，比如騎車比賽等運...
于園園│寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2023/08/22 收聽(58026)
