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    懷孕臀部痛怎么回事

    2023-04-29 18:02

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    懷孕臀部出現(xiàn)疼痛與增大的子宮壓迫神經(jīng),腰部肌肉韌帶過度牽拉以及長時(shí)間坐著等因素有關(guān)。在懷孕中晚期,增大的子宮會(huì)壓迫坐骨神經(jīng),引起臀部疼痛。為了緩解身體的平衡,腰部肌肉韌帶會(huì)過度牽拉,以維持身體平衡狀態(tài),引起臀部疼痛。有的孕婦由于工作等原因長時(shí)間坐著,也容易引起臀部疼痛以及腰部酸痛等癥狀。建議懷孕后要注意休息,避免長時(shí)間坐著或者躺著,可以根據(jù)身體健康狀況適當(dāng)活動(dòng)。睡覺時(shí)最好采用左側(cè)臥位為主的睡姿,盡量緩解右側(cè)臥位的壓迫,在懷孕中晚期要注意適當(dāng)補(bǔ)鈣。如果臀部疼痛嚴(yán)重影響正常的行走功能,建議最好及時(shí)去醫(yī)院就診,排除其他病變的可能。

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