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    懷孕六個月可以吃龍眼嗎

    2023-12-21 10:07

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    孕六個月最好少吃或者不吃龍眼的,龍眼又稱為桂圓,其性溫味甘、香甜可口,如果一次吃1-3顆有助于身體健康,但如果吃得太多,容易傷及脾胃,可以出現(xiàn)不思飲食,嚴重的有可能會導致腹脹,甚至腹瀉。
    很多孕婦平時喜歡吃龍眼,懷孕后建議盡量少吃,以免傷及脾胃,如果實在想吃可以間隔幾天吃一次,每次最好不要超過3顆以上,當然具體情況也是因人而異的。
    如果即便是多吃,也沒有出現(xiàn)任何不適的感覺和癥狀,說明自身脾胃功能比較好,并沒有受到影響,也可以適當放寬,稍微多吃一些。懷孕六個月胎兒生長發(fā)育比較快,這時應該注意營養(yǎng)均衡,全面攝入維生素、微量元素以及其他營養(yǎng)元素,對胎兒發(fā)育有好處。

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