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對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，整個(gè)的生長(zhǎng)發(fā)育、整個(gè)的體格，包括體重、身高、頭圍等，在孩子生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中都需要注意監(jiān)測(cè)。一歲的孩子實(shí)際上這個(gè)時(shí)候遺傳傾向多數(shù)還沒(méi)有太顯現(xiàn)，所以對(duì)于孩子身高來(lái)說(shuō)，影響身高的因素主要是營(yíng)養(yǎng)、睡眠，運(yùn)動(dòng)實(shí)際上影響也不太大，所以主要就是營(yíng)養(yǎng)和睡眠。如果孩子的身高偏矮，要先看一下體重同時(shí)是否偏輕，這個(gè)時(shí)候說(shuō)明孩子存在營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題，整個(gè)的體格發(fā)育都是落后的，所以這個(gè)時(shí)候要注意保證孩子營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，需要找原因，是不是有些原因影響了孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
保證孩子能量供應(yīng)以后，體重和身高會(huì)同時(shí)隨之增長(zhǎng)。除此之外，還有些孩子可能體重是正常的，只有身高偏矮，這個(gè)時(shí)候就要注意很多孩子是因?yàn)樗邥r(shí)間不夠，或者睡眠模式不合理所引起，所以要保證孩子充足的睡眠。一歲的孩子至少睡眠大概要在13-15個(gè)小時(shí)左右，同時(shí)要注意在夜間10點(diǎn)到兩點(diǎn)最好讓孩子在深睡眠，也就是8-9點(diǎn)要上床了，這個(gè)時(shí)候有助于孩子身高的增長(zhǎng)。另外要注意監(jiān)測(cè)孩子身高，如果身高持續(xù)的落后，就需要去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，比如骨齡、生長(zhǎng)激素等，看看是不是有疾病影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，再做相應(yīng)處理。