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    10歲的小孩為什么失眠

    2023-03-27 02:42

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    十歲小孩失眠常見于以下幾種情況:1、睡眠障礙,多見于學齡期兒童,在青春期以后會逐漸改善,在此期間要注意保證孩子充足的睡眠和規(guī)律的作息時間,并且要建立規(guī)律的運動。2、受周圍環(huán)境影響,如家庭出現(xiàn)變故、單親家庭,或在學校學業(yè)過重、壓力大、與同學或老師之間發(fā)生不愉快的事情,所以家長要和孩子多溝通,必要時到學校和老師、同學具體了解。3、內分泌疾病,如存在甲狀腺功能亢進時容易出現(xiàn)失眠、性格發(fā)生改變、多汗等,需要及時到醫(yī)院就診。

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