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毛森林
副主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

失眠會引起什么疾病

2023-07-13 17:12

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語音內(nèi)容

失眠會對身體產(chǎn)生很多危害。長期的失眠有可能導(dǎo)致焦慮、抑郁的情緒，以及植物神經(jīng)功能紊亂、自身免疫力下降，容易反復(fù)感冒，出現(xiàn)自身免疫性疾病等情況。長期的失眠會造成內(nèi)分泌代謝紊亂，使病人罹患高血壓或者糖尿病的風(fēng)險性增加，也會導(dǎo)致日常生活工作中的學(xué)習(xí)能力和工作能力下降、反應(yīng)減慢以及精力的減退等情況出現(xiàn)。失眠有眾多危害，因此，需要保持良好的睡眠質(zhì)量?？梢苑么呙咚幬?，如艾司唑侖或者唑吡坦、佐匹克隆藥物進行治療。日常生活中要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，有助于改善失眠。

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