走路的時(shí)候腳底板疼痛、不舒服，比較常見的原因是足底筋膜炎、平足或者其他骨骼問題，需要及時(shí)到醫(yī)院骨科找醫(yī)生面診，醫(yī)生結(jié)合查體初步分析。
如果考慮是足底筋膜炎，主要是以局部理療為主?？梢赃m當(dāng)泡熱水，另外可以貼膏藥，比如氟比洛芬巴布膏。盡量避免長距離行走、劇烈運(yùn)動(dòng)。
如果是平足問題導(dǎo)致的疼痛，可以完善足的X片檢查，判斷平足程度。對于不嚴(yán)重的平足可以選擇足弓墊等，盡量改善疼痛。如果是較為嚴(yán)重的平足，需要考慮手術(shù)等處理，才可以改善疼痛。
