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    補(bǔ)腎壯陽(yáng)該怎么辦

    2023-08-07 10:31

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    補(bǔ)腎壯陽(yáng)主要是針對(duì)腎陽(yáng)虧虛的病癥,如果癥狀比較輕可以食補(bǔ),如韭菜、黑豆、黑芝麻、黑棗等,長(zhǎng)期食用可以起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用,緩解腎陽(yáng)虧虛的癥狀。如果癥狀比較重,可以使用鹿茸、杜仲、仙茅、鎖陽(yáng)等組成中藥復(fù)方,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用,效果比較顯著,或者使用金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥,可以較好調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡,達(dá)到養(yǎng)生保健的作用。
    補(bǔ)腎壯陽(yáng)除了食補(bǔ)和藥補(bǔ)外,還可以運(yùn)動(dòng)鍛煉來強(qiáng)健體魄,固護(hù)腎精腎氣。同時(shí)補(bǔ)腎壯陽(yáng),心態(tài)也很重要,切不可急功近利,聽信江湖偏方、秘方,不對(duì)癥的使用補(bǔ)腎藥物,不但達(dá)不到治療的作用,還會(huì)影響腎精腎氣,得不償失。

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