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丁曉明
副主任醫(yī)師

武漢市第三醫(yī)院

中醫(yī)科

丹參和蜂蜜在一起吃有什么功效

2023-11-23 15:18

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01:50

語音內(nèi)容

丹參和蜂蜜在一起吃具有活血化瘀、清心除煩、涼血消癰，以及潤腸通便、養(yǎng)顏美容等功效。這是因為丹參是一個養(yǎng)血、活血之劑，具有化瘀通經(jīng)的功效，能促進人體血液循環(huán)。因此，對于因血淤所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)、血行不暢、跌打損傷都有輔助治療作用。丹參可以清心除煩，所以具有養(yǎng)心安神的功效，里面的隱丹參酮可以改善微循環(huán)、降低血黏度，所以有一定的輔助降脂護肝的作用。
蜂蜜中的低聚糖可以促進腸道益生菌的生長，維持腸道微生物平衡，從而潤澤腸道、促進排便，幫助緩解大便干結(jié)、便秘的癥狀。蜂蜜中還含有維生素、多種糖類，能補充人體能量，迅速恢復體力，增強人體抗病力。丹參活血化瘀、通經(jīng)絡(luò)，可以促進面部的血液循環(huán)。蜂蜜中含有豐富的無機鹽、維生素，可以加快人體細胞新陳代謝、抗皺祛斑，使皮膚潤澤、光滑，所以丹參和蜂蜜合在一起吃還可以起到養(yǎng)顏美容的作用。

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