頸椎病的自我測試方法
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頸椎病的自我測試方法
李云愷副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
擅長: 骨折、頸腰椎慢性疼痛的治療和康復(fù)，包括頸椎病、腰椎間盤突出、神經(jīng)根型頸椎病、胸腰椎骨折、脊髓型頸椎病、腰椎管狹窄、食指骨折、腰椎勞損等。
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頸椎病的自我測試首先可以進(jìn)行頸部肌肉力量、頸部疼痛感測試，可以屈伸頸部左右旋轉(zhuǎn)。如果頸后部有響聲、疼痛，或者進(jìn)行頭手對抗，頸椎向一個方向用力，頭部向另一個方向相互對抗，如果疼痛非常嚴(yán)重，發(fā)現(xiàn)頸部的肌肉僵硬、疼痛，提示需要注意避免不良姿勢，避免頸椎病。
在旋轉(zhuǎn)和活動頭時出現(xiàn)不適，特別是頭部快速活動時出現(xiàn)頭暈、頭疼、手部麻木、上肢放射痛，這些是頸椎病的表現(xiàn)。如果活動頭部或低頭后伴隨響聲，還會出現(xiàn)胸悶、心慌等，也提示與頸椎病有關(guān)系，這些都是自我測試的方法。頸椎病的確診需要去正規(guī)醫(yī)院，請醫(yī)生檢查后對癥治療。
在旋轉(zhuǎn)和活動頭時出現(xiàn)不適，特別是頭部快速活動時出現(xiàn)頭暈、頭疼、手部麻木、上肢放射痛，這些是頸椎病的表現(xiàn)。如果活動頭部或低頭后伴隨響聲，還會出現(xiàn)胸悶、心慌等，也提示與頸椎病有關(guān)系，這些都是自我測試的方法。頸椎病的確診需要去正規(guī)醫(yī)院，請醫(yī)生檢查后對癥治療。
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