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申金霞
主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

耳鼻喉科

喝什么茶對(duì)噪子有好處

2023-03-13 14:09

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語(yǔ)音內(nèi)容

喝什么茶對(duì)嗓子有好處，嗓子容易得的病，比如慢性咽喉炎，運(yùn)用中醫(yī)的觀點(diǎn)，上火的時(shí)候可能咽喉炎就容易犯，所以可以用清咽、利喉的清咽飲代茶飲，比如可以拿菊花、胖大海、麥冬、金銀花等等泡水來喝。
對(duì)于有職業(yè)病的病人，比如說當(dāng)老師、當(dāng)導(dǎo)游或者歌唱演員等等經(jīng)常會(huì)有用嗓，用嗓疲勞過度就容易出現(xiàn)咽炎、喉炎等等癥狀。
可以多喝水，用清咽飲代茶飲，避免吃刺激的、容易上火的食物，比如說有人吃保養(yǎng)品、補(bǔ)品、人參或者辣椒、羊肉等等，熱性的食物要盡量避免。
還有抽煙、喝酒的人，在有慢性咽喉炎的時(shí)候，也要盡量注意避免減少抽煙、喝酒。

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