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劉春玲
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

兒科

十歲女孩的身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少

2023-12-11 18:15

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語(yǔ)音內(nèi)容

10歲女孩標(biāo)準(zhǔn)身高是140.1cm，正常身高范圍是135.9-144cm。10歲女孩標(biāo)準(zhǔn)體重是31.76kg，正常體重范圍是27.2-40.9kg，1-12歲兒童正常的身高計(jì)算是：年齡(歲)x7+75(cm)。每個(gè)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育快慢不一樣。孩子身高體重也是存在差異的。對(duì)于身高在青春期前每年增長(zhǎng)5-7cm，都是屬于正常范圍。孩子身高的影響因素，首先是家庭的遺傳因素，其次就是要加強(qiáng)體育鍛煉，最后就是要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，良好的睡眠及生活習(xí)慣。因此要讓孩子保證均衡的飲食，要積極參加體育運(yùn)動(dòng)，每天要保證足夠的睡眠，有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

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