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腫瘤科

吃什么東西可以減少癌癥

2023-06-11 17:14

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01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

　　多吃新鮮的蔬菜和水果，特別是含纖維素豐富的蔬菜和水果，比如芹菜、白菜、油菜、蘋果、梨等可以減少體內(nèi)腫瘤的發(fā)生，特別是減少結(jié)直腸癌的發(fā)生。像腌制、燒烤類的食物需要少吃，因?yàn)槔锩婧衼喯跛猁}類的致癌物質(zhì)，可以增加得癌癥的機(jī)會(huì)。高蛋白、高脂肪的食物，比如漢堡、油炸類的肉類等需要少吃，多吃這些食物可以增加得癌癥的幾率?！　〕孙嬍持?，還需要平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)，多參加體育運(yùn)動(dòng)可以減少癌癥的發(fā)生。如果吸煙飲酒的最好是戒煙戒酒，可以減少體內(nèi)很多惡性腫瘤的發(fā)生。

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