四物湯對癥的時候喝是最有效的，四物湯是由川芎、當(dāng)歸、白芍、熟地這四個藥組成的叫四物湯，是補(bǔ)血比較代表性的方劑，血虛出現(xiàn)的心慌、心悸、失眠、眩暈、乏力、面色蒼白，或者見于婦女經(jīng)量減少、經(jīng)期后延，見有血瘀、氣血不足血虛的癥候的時候，用是最有效的。
畢竟也是藥，用藥的時候講究對癥處理，如果癥型是不對的，效果就不好。另外，跟服用的時間其實(shí)沒有太大關(guān)系，這幾味藥對胃、腸都沒有刺激作用。一般來說，飯后半個小時到一個小時服，都可以起到很好的補(bǔ)血功效。
