懷孕28周胎動(dòng)次數(shù)減少是不太好的信號(hào)，因?yàn)樘?dòng)應(yīng)該是越來越活躍的，胎動(dòng)次數(shù)少可能是出現(xiàn)宮內(nèi)缺氧，一定要重視。
整個(gè)孕期從孕婦首次感知胎動(dòng)，隨著孕期的增加，胎動(dòng)的幅度、頻率應(yīng)該是越來越強(qiáng)的，胎動(dòng)越來越活躍是常識(shí)，但是每天都一樣，孕婦應(yīng)該自己感知胎動(dòng)。孕28周以后要自數(shù)胎動(dòng)，早、中、晚要數(shù)胎動(dòng)，胎動(dòng)的次數(shù)各數(shù)1小時(shí)，估計(jì)1天的胎動(dòng)次數(shù)最好要大于20次。如果孕28周覺得胎動(dòng)次數(shù)減少，是不太好的信號(hào)，因?yàn)樘?dòng)應(yīng)該是越來越活躍的，突然間胎動(dòng)變少了，要引起重視。當(dāng)然，有的時(shí)候是孕婦比較緊張、敏感，覺得胎動(dòng)少心里不安，一定要及時(shí)就診。
孕28周時(shí)進(jìn)入孕后期，孕婦要避免激烈運(yùn)動(dòng)，每天一定要保證8小時(shí)以上的充足睡眠和安靜的休息，情緒要穩(wěn)定，少吃咸食，不要過多攝入動(dòng)物性脂肪及碳水化合物，以免體重增長(zhǎng)過快。
