三歲寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí)，一般常見(jiàn)于以下幾方面原因：
第一方面，由于缺乏維生素D和鈣導(dǎo)致的佝僂病，孩子除了晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)以外，還會(huì)伴有多汗，同時(shí)可以有方顱、雞胸、漏斗胸、肋骨串珠、肋緣外翻等癥狀。經(jīng)過(guò)及時(shí)的補(bǔ)充維生素D和鈣之后，孩子晚上睡覺(jué)不踏實(shí)的癥狀就會(huì)明顯的改善。
第二方面，由于孩子睡覺(jué)之前進(jìn)食的食物過(guò)多、過(guò)雜，從而導(dǎo)致積食、消化不良、胃腸功能紊亂導(dǎo)致的。由于孩子有腹脹，或者是一過(guò)性的腸絞痛，從而引起孩子夜間睡眠不安穩(wěn)。應(yīng)該清淡飲食，少食多餐。臨睡覺(jué)之前不要給孩子進(jìn)食過(guò)多食物，同時(shí)口服益生菌和健脾化積的藥物。孩子積食癥狀改善之后，夜間睡眠就會(huì)變得安穩(wěn)。
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