1厘米的傷口不縫針，恢復(fù)時(shí)間通常需要1-2周左右。如果出現(xiàn)傷口血腫或感染，愈合時(shí)間會相應(yīng)延長。
傷口的愈合是有秩序的進(jìn)程，一般包括三個(gè)階段：1、傷口發(fā)生會出現(xiàn)炎癥反應(yīng)階段，傷后立即發(fā)生，一般的炎癥反應(yīng)持續(xù)3-5天；2、組織增生和肉芽組織形成，局部炎癥開始不久即可有新生細(xì)胞的出現(xiàn)，成纖維細(xì)胞、內(nèi)皮細(xì)胞增殖分化，形成肉芽組織，充填傷口；3、組織塑形階段，主要是膠原纖維膠聯(lián)增加、強(qiáng)度增加，傷口的粘蛋白和水分減少，最終達(dá)到受傷部位外觀和功能的改善，肌力上皮形成血管再生和組織修復(fù)的過程。此外在傷口愈合的過程中可以多吃富含維生素A的食物，維生素A能夠抑制炎癥的反應(yīng)，促進(jìn)上皮細(xì)胞形成的過程。含維生素A比較豐富的食物有動物的肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜素、胡蘿卜。多食用含維生素C的食物，維生素C能夠參與膠原蛋白氫化酶的功能，維生素C的食物對傷口愈合有促進(jìn)作用，主要有菠菜、橙子、獼猴桃等。富含鋅的食物，鋅是新陳代謝多種酶所需要的激活因子，能參與人體脂肪蛋白質(zhì)的合成和代謝過程，有利于表皮細(xì)胞生長，含鋅的食物主要是核桃、花生、黃豆、蠶豆等。富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，主要是奶類、肉類、蛋類等，蛋白質(zhì)能夠促進(jìn)傷口的愈合，減少感染機(jī)會。
開放的傷口要及時(shí)換藥，保證傷口清潔、無菌，去除影響愈合的因素。加強(qiáng)營養(yǎng)、注意休息，促進(jìn)傷口早日愈合，保證營養(yǎng)充足，以免延長傷口的愈合時(shí)間。
