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    血壓97/63mmHg正常嗎

    2023-03-18 07:22

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    血壓97/63mmHg在正常范圍以內(nèi),正常成年人的血壓在安靜狀態(tài)、未口服降壓藥物時(shí),血壓小于120/80mmHg即是正常。目前可能患者存在是否自己是低血壓的這種疑慮,低血壓是指小于90/60mmHg,而且即便是低血壓也是一種良性的低血壓狀態(tài),對于患者的生活質(zhì)量或者壽命也是沒有影響的。只要是患者在正常情況下、沒有基礎(chǔ)的疾病打擊、安靜狀態(tài)下,測量血壓為97/63mmHg,說明是屬于正常的范圍,繼續(xù)保持即可。在平時(shí)生活中要注意規(guī)律的運(yùn)動(dòng),清淡飲食,控制后體重,適當(dāng)?shù)亩鄶z入水果、蔬菜,不要精神緊張來預(yù)防血壓的升高。

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