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    經(jīng)期時(shí)間多久算正常

    2023-02-13 10:08

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    經(jīng)期時(shí)間多久算正常,一般的月經(jīng)期是3-7天這是屬于正常的,而且月經(jīng)周期大概是在28-30天,這是屬于正常的來(lái)月經(jīng)情況。有一些受到外界的因素,比如熬夜、勞累、情緒變化、緊張以及壓力過(guò)大,有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期和月經(jīng)期縮短的這種現(xiàn)象??梢酝ㄟ^(guò)用一些中醫(yī)藥比如烏雞白鳳丸,或者是西藥以及短效避孕藥來(lái)調(diào)整月經(jīng)周期。再就是來(lái)月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生,保持局部的清潔,可以清洗外陰,少吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物,在月經(jīng)期間避免吃這些刺激性食物引起月經(jīng)量增多的現(xiàn)象。

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