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    孕婦血紅蛋白100算貧血嗎

    2023-07-20 10:04

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    孕婦血紅蛋白100g/L算貧血,世界衛(wèi)生組織規(guī)定孕婦血紅蛋白低于110g/L確診貧血。孕婦貧血大多是懷孕特殊的生理過程,造成造血原料不足導(dǎo)致,可以通過補(bǔ)充葉酸和鐵劑糾正。如果是輕度貧血,血紅蛋白高于90g/L可以食療補(bǔ)鐵,推薦含鐵量比較豐富的食物,孕婦可以根據(jù)自己的口味挑選食用后不會(huì)引發(fā)惡心、嘔吐等不適癥狀的進(jìn)行食補(bǔ),例如黑木耳、松蘑、動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞蛋、牡蠣、扇貝,蔬菜類推薦紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆,同時(shí)注意要少吃抑制鐵元素吸收的食物,比如高脂肪食物、堿性食物、豆?jié){、茶、咖啡。

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