国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<th id="jtqrt"></th>

李明輝
主任醫(yī)師

武漢市第五醫(yī)院

骨科

脊柱有點側(cè)彎能跳舞嗎

2023-10-12 06:28

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 脊柱有點側(cè)彎能跳舞嗎

01:16

語音內(nèi)容

脊柱有點側(cè)彎能跳舞，脊柱側(cè)彎的發(fā)生與長期不良生活姿勢、遺傳因素，以及脊柱退變等因素有直接關(guān)系。
輕度脊柱側(cè)彎可以跳舞，通過跳舞有利于全身肌肉的放松，對于矯正脊柱側(cè)彎具有一定的輔助作用。如果是中老年患者，由于腰椎退變導(dǎo)致脊柱側(cè)彎，可以通過跳廣場舞促進腰背部肌肉的血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣。
青少年發(fā)生輕微的脊柱側(cè)彎，也可以通過舞蹈鍛煉四肢，以及腰背部肌肉的力量，矯正脊柱側(cè)彎的程度。
但是如果是由于遺傳性疾病或神經(jīng)肌肉性疾病，導(dǎo)致四肢肌肉運動障礙的，盡量避免跳舞，以免發(fā)生意外。如果伴有明顯的腰痛癥狀的，暫時也要避免跳舞，以防加重腰痛的癥狀。

分享:

62

相關(guān)推薦

怎么判斷脊柱有沒有側(cè)彎

部分脊柱側(cè)彎可以通過觀察簡單判斷，主要看兩側(cè)是否對稱，如背部是否一樣，包括肩胛骨是否一樣高，兩側(cè)是否對稱、腰部是否對稱，這是比較簡單的辦法。也可以使患者彎腰，如果側(cè)彎角度...

楊操│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/09/18 播放（66444）

脊柱輕微側(cè)彎怎么矯正

脊柱在冠狀面上如果成角≥10°就診斷為脊柱側(cè)彎，

蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/11/15 播放（29214）

脊柱輕度側(cè)彎怎么辦

"如果脊柱出現(xiàn)輕度側(cè)彎，青少年以及成年人應(yīng)該選擇不同的治療方式。青少年患者年齡在14歲以下，出現(xiàn)輕度的脊柱側(cè)彎，一定要及早的進行矯正治療?？蛇x擇胸腰骶支具進行外固定矯正，每天最...

語音時長01:29''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/10/13 收聽(86526)

脊柱輕度側(cè)彎怎么辦

一般脊柱輕度側(cè)彎要看屬于哪個年齡段，脊柱出現(xiàn)輕度側(cè)彎治療方法具體如下：

1、如果是青少年出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，或者小兒出現(xiàn)輕度脊柱側(cè)彎，需要通過支具或者功能鍛煉得到矯...

申劍│北京醫(yī)院

2023/07/03 播放（91834）

脊柱旋轉(zhuǎn)和側(cè)彎區(qū)別

脊柱旋轉(zhuǎn)和脊柱側(cè)彎，有相同的地方，也有一定的區(qū)別，常見區(qū)別如下：

1、脊柱旋轉(zhuǎn)：通常是椎體向一側(cè)偏斜，從正位片上觀察，兩側(cè)的椎弓根不對稱。兩側(cè)的椎弓根分別位于...

富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

2023/03/17 播放（33190）

脊柱輕度側(cè)彎是多少度

"脊柱輕度側(cè)彎是指側(cè)彎角小于20度，并且每年的進展也很小，幾乎進展緩慢。這種情況可以通過日常的功能訓(xùn)練，日常的保養(yǎng)、保健治療，日常的坐臥立行姿勢要正確，不能擰身的長期坐臥，也...

語音時長01:14''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/02/22 收聽(28138)

脊柱左側(cè)側(cè)彎怎么糾正

"脊柱左側(cè)側(cè)彎，可以通過以下幾種方法矯正：第一、如果為功能性脊柱側(cè)彎，則以預(yù)防為主。學(xué)齡兒童應(yīng)保持正確的姿勢，加強腰背肌、腹肌、髂肌、肩部肌肉的鍛煉。較輕者可以自行矯正，不需要...

語音時長01:20''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/08/28 收聽(10964)

右肩低是脊柱哪側(cè)彎

兩側(cè)肩膀不平衡是兩個肩膀不在同一條直線上，一個肩膀高，另一個肩膀低，此時應(yīng)排除脊柱側(cè)彎情況。如果是右側(cè)肩膀低，多數(shù)情況下是胸段椎體偏向左側(cè)，此時左肩高，右肩低，多數(shù)情況是...

富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

2023/06/03 播放（76676）

脊柱輕微側(cè)彎的人多嗎

脊柱輕微側(cè)彎的患者比較多，脊柱側(cè)彎的患者通常在入學(xué)、招工、參軍進行體檢，或者在進行單位的年度體檢時，可能才能被發(fā)現(xiàn)患病。在參軍、招工、入學(xué)體檢時候發(fā)現(xiàn)的側(cè)彎，患者通常屬于...

張立│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/08/01 播放（27502）

如何知道脊柱往哪邊彎

"脊柱側(cè)彎是指脊柱一個或數(shù)個脊椎節(jié)段向側(cè)方彎曲，并伴有椎體旋轉(zhuǎn)的脊柱畸形。要想判斷其側(cè)彎方向，最簡單的方法就是讓患者保持自然直立狀態(tài)，去掉外衣，充分暴露后背部。通過觀察后背部每...

語音時長01:16''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2023/10/06 收聽(25166)

01:54: 脊柱S型側(cè)彎怎么辦

脊柱S型側(cè)彎的處理，需根據(jù)側(cè)彎的類型進行判斷。如果是發(fā)生于青少年的特發(fā)性脊柱側(cè)彎，而且患者處于生長發(fā)育期或生長高峰期，需根據(jù)S型側(cè)彎度數(shù)的嚴(yán)重程度進行判...

馬雷│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2023/04/26 播放（42453）

兒童脊柱輕微側(cè)彎如何治療

兒童脊柱輕微側(cè)彎一般有以下幾種治療方法：

1、局部肌肉力量訓(xùn)練：輕微脊柱側(cè)彎發(fā)早期發(fā)病的兒童，脊柱沒有畸形，通常是姿勢不正?；蛳鄬∪饬α勘容^弱，部分兒童是青...

王強│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

2023/01/01 播放（71364）

脊柱S形側(cè)彎怎么辦

"雖然整個脊柱已經(jīng)呈現(xiàn)了S形的側(cè)彎，但是S拐彎的地方、角度的大小不一樣，脊柱側(cè)彎的嚴(yán)重程度也會不一樣。從大的治療原則，這種脊柱側(cè)彎的情況，只能通過釘棒內(nèi)固定脊柱矯形的手術(shù)才能解...

語音時長01:08''

趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/24 收聽(47502)

脊柱s型側(cè)彎是什么

"脊柱S型側(cè)彎又稱為脊柱側(cè)彎畸形，這類疾病既有先天性因素也有后天性因素。后天因素多數(shù)見于腦癱、神經(jīng)肌肉病變導(dǎo)致的脊柱肌力不平衡，神經(jīng)纖維瘤繼發(fā)于椎間盤突出、脊柱增生、退變因素，...

語音時長01:18''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/04/08 收聽(31446)

脊柱S型側(cè)彎怎么辦

脊柱S型側(cè)彎，需要根據(jù)側(cè)彎程度以及患者的年齡，采用不同的方法進行治療。對于輕度的脊柱S型側(cè)彎，考慮保守治療的方法。特別是年齡較小未成年患者，可以通過按摩以及腰背部的鍛煉進行矯正...

語音時長01:20''

王玨│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/02/26 收聽(62772)

脊柱S型側(cè)彎有什么影響嗎

脊柱S形側(cè)彎肯定會產(chǎn)生影響的，主要是表現(xiàn)為以下幾個方面：1、脊柱S型側(cè)彎之后導(dǎo)致椎體兩側(cè)的肌肉、韌帶等軟組織，出現(xiàn)過度的疲勞、牽拉，就會在局部形成慢性勞損產(chǎn)生炎癥病灶，經(jīng)常會出...

語音時長01:24''

劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/04/14 收聽(96548)

脊柱s型側(cè)彎已經(jīng)定型怎么辦

對于已經(jīng)定型的S型脊柱側(cè)彎，要根據(jù)側(cè)彎的程度來判斷嚴(yán)重程度，以及治療方法。如果腰椎側(cè)彎程度較輕，那么是可以通過保守治療來矯正的，比如自我鍛煉就可以矯正，但對于嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，則...

語音時長01:35''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2023/07/06 收聽(72676)

脊柱左側(cè)彎的患者朝哪側(cè)睡覺比較好

"脊柱左側(cè)彎的患者應(yīng)該向左側(cè)臥位睡，或者平臥位睡都可以，脊柱側(cè)彎主要是以臨床上的特發(fā)性脊柱側(cè)彎為主，也沒有明確的病因造成，治療方面包括：第一、保守治療；第二、手術(shù)治療。保守治療...

語音時長01:08''

孫英飛│中日友好醫(yī)院

2023/05/05 收聽(25248)

脊柱S型側(cè)彎不發(fā)展有影響嗎

脊柱S形側(cè)彎不發(fā)展到底有沒有影響，首先要判斷脊柱的脊柱S形側(cè)彎到底嚴(yán)重到了什么程度，有兩個方面的可能：1、本身脊柱S型側(cè)彎并不嚴(yán)重，并且在不發(fā)展的情況下對人身體不會有特別大的影...

語音時長01:11''

趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/07/05 收聽(70456)

脊柱S型側(cè)彎的鍛煉方法

脊柱S形側(cè)彎如果是生理性的，無需特殊治療。如果是病理性的，也影響到正常生活，比如走路、彎腰等，可能需要手術(shù)治療。生理性脊柱S形側(cè)彎的鍛煉方法，主要是腰背肌的功能鍛煉，方法是俯臥...

語音時長01:09''

王博峰│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/09/10 收聽(86522)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃327次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved