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"女性更年期主要是由于雌激素下降才會引起臨床上一系列的癥狀，所以在飲食上以清淡飲食為主，不要吃油膩以及刺激性的食物。建議多吃新鮮的水果和蔬菜，而且日常生活中多喝豆?jié){、蜂王漿，多...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/02/19 收聽(79584)
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女性更年期是指女性卵巢功能逐漸衰退，到末次月經(jīng)后一年的時間。女性更年期會有全身不適，主要是由雌激素低落引起，包括全身骨骼疼痛、潮熱、出汗、失眠、脾氣暴躁、抑郁、焦慮、皮膚...
祝洪瀾│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/08 播放（34962）
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更年期絕經(jīng)后的女性，在食物上沒有特殊要求，無論是絕經(jīng)期還是更年期，都是女性正常的一個生理過程，所以不需要特殊處理。如果沒有其他特別的禁忌的情況下，比如沒有乳腺增生、子宮肌...
段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/04/24 播放（45256）
