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張維嘉
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

骨外科

腰彎不下去一彎就疼怎么回事

2023-06-01 15:57

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語音內(nèi)容

腰部彎不下去，一彎就疼，常見原因是腰部肌肉勞損。慢性積累性損傷可以引起腰部肌肉勞損，臨床表現(xiàn)為腰部疼痛，久坐、久站或彎腰時(shí)疼痛明顯，有反復(fù)發(fā)作病史；疼痛在單側(cè)或雙側(cè)橫突，髂嵴或骶骨后方等腰背肌起止點(diǎn)處。腰肌有局限性壓痛，輕叩腰背肌肉疼痛癥狀減輕。
臨床治療方法包括針對病因治療，對于致病原因明確者，應(yīng)糾正不良姿勢，提倡工作間歇期間進(jìn)行腰部活動，避免腰部慢性損傷。對腰肌及腹肌力量低下者，應(yīng)積極進(jìn)行肌肉功能鍛煉，加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。針灸、推拿、按摩、理療可以改善腰部肌肉血液循環(huán)，促進(jìn)腰肌修復(fù)，解除腰部肌肉疼痛、痙攣癥狀；局部封閉，可將鹽酸利多卡因和潑尼松龍混合制劑做痛點(diǎn)封閉注射治療。

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