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      可樂(lè)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
      2023-11-09 11:55:31收聽(tīng)-
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      可樂(lè)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
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      在一般情況下,正常適量的飲用可樂(lè)并不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。如果短期內(nèi)大量的飲用可樂(lè),可能會(huì)對(duì)鈣、磷的攝入產(chǎn)生障礙。因?yàn)榭蓸?lè)當(dāng)中含有大量的酸性物質(zhì),酸性雖然非常弱,如果大量飲用容易引起鈣的吸收障礙,長(zhǎng)期以往容易引起骨質(zhì)疏松,且骨量減少。
      建議平時(shí)不要過(guò)量的飲用碳酸類飲料,同時(shí)要積極的鍛煉身體,