慢性支氣管炎的老年人能跑步嗎
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病情描述:
慢性支氣管炎的老年人能跑步嗎
王新霞主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長: 重癥新冠肺炎、肺結(jié)節(jié),肺部陰影,肺癌,肺源性心臟病、呼吸衰竭、肺栓塞等危重癥的診治。熟練掌握胸腔穿刺,氣管鏡介入技術(shù),熟練掌握EBUS,氬氣刀,冷凍等技術(shù)。CT引導(dǎo)下經(jīng)皮肺穿刺,有創(chuàng)、無創(chuàng)通氣的應(yīng)用等各項(xiàng)操作。
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慢性支氣管炎的老年人盡量進(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng),跑步也是一個(gè)非常好的運(yùn)動(dòng)。針對于跑步就是有幾點(diǎn)注意事項(xiàng):1、寒冷的時(shí)候,有比較重的霧霾天的時(shí)候,建議大家在室內(nèi)跑,保持一定的溫度和濕度。2、在跑步的過程中要量力而行,不能太過于才過于勞累,過量以后容易引起免疫力下降。
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