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    肌肉粘連按摩能揉開嗎

    2023-03-20 19:47

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    肌肉粘連按摩是否能揉開,具體如下:
    1、能揉開:如果是肌肉的急性損傷,出現(xiàn)肌肉的局部痙攣發(fā),發(fā)生了肌肉的局部硬塊,那通過輕柔的按摩可以揉開,因?yàn)樵诎茨Φ臅r(shí)候,可以緩解肌肉的痙攣,肌肉得到松弛后硬結(jié)就會(huì)消散。
    2、不能揉開:如果肌肉粘連長時(shí)間存在,比如慢性肌肉損傷,逐漸形成了慢性的肌肉粘連和肌肉瘢痕,這個(gè)時(shí)候通過按摩、搓揉,無法將瘢痕揉開。如果要徹底的解決這種慢性的粘連,一般要進(jìn)行手術(shù),將肌肉的粘連帶切除,這樣才可以徹底的緩解局部的僵硬和粘連。

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