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    感覺腹部有東西蠕動是什么

    2023-03-24 19:19

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    感覺腹部有東西蠕動,考慮是腸胃問題,歸結(jié)于消化不良,胃腸對攝入的食物,不能完全的消化吸收,會使食物積累在腸胃當(dāng)中,隨著胃腸蠕動,就會感覺到腹部有東西,消化不良是因為飲食不當(dāng),或者是受涼引起的。平時的情緒不佳或過度熬夜,也會對胃腸產(chǎn)生影響,可以去醫(yī)院就診,明確病情原因,避免病情反復(fù)或加重,與此同時要做到合理飲食,食物盡量選擇清淡易于消化的,避免吃生冷、油膩、辛辣和刺激性強的食物,減輕對腸胃的刺激,飲食和作息也要達到規(guī)律,一日三餐定時定量,不能暴飲暴食,同時禁煙酒、防止過度勞累、熬夜傷神,調(diào)整好自己的心態(tài),使自己的心情處于愉悅狀態(tài),養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,逐漸的使腸胃不適現(xiàn)象減輕,直到康復(fù)。

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