肩部韌帶斷裂常是由于肩關(guān)節(jié)脫位，或者是不完全脫位導(dǎo)致的。經(jīng)常發(fā)生肩關(guān)節(jié)前下方狀盂肱下韌帶前束撕裂，有時撕裂會向上方延伸到長頭肌腱的起點(diǎn)。韌帶撕裂之后，容易引起關(guān)節(jié)不穩(wěn)定和慢性疼痛，一般需要手術(shù)治療。可以在關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行微創(chuàng)的韌帶修復(fù)，手術(shù)后的康復(fù)分為幾個階段，具體如下：
1、第一階段是術(shù)后一個月，要帶吊帶保護(hù)，肩關(guān)節(jié)的上舉和外旋的角度都要受到限制，一般上舉不超過90度，在體側(cè)的外旋不超過零度。
2、四周之后開始增加活動范圍，被動上舉可以逐漸超過90度，在體側(cè)外旋可以達(dá)到20度。
3、一般吊帶2-3個月時，被動活動范圍要恢復(fù)到正常，待術(shù)后兩個月時開始做肩關(guān)節(jié)的主動的上舉內(nèi)外旋等活動訓(xùn)練，三個月之后可以開始肩袖的康復(fù)訓(xùn)練。
4、術(shù)后三個月到半年進(jìn)行肩關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練，包括肩胛帶和肩袖肌肉和肩關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。
5、半年之后才能開始一般性的運(yùn)動，比如打籃球、足球、摔跤等活動，需要在術(shù)后一年才能恢復(fù)。
