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    為什么總感覺肚子脹脹的

    2023-12-06 16:12

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    肚子總是脹脹的可能是兩方面原因?qū)е拢旱谝?、胃腸道器質(zhì)性病變;第二、胃腸道功能性病變。胃腸道器質(zhì)性病變主要包括慢性胃炎、消化性潰瘍等,因?yàn)槲赣衅髻|(zhì)性的病變,胃腸的消化功能受到抑制,所以總感覺肚子脹脹的。功能性病變即胃腸道沒有器質(zhì)性的損傷,但是胃腸的動力下降導(dǎo)致消化、吸收不全,此時(shí)可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等來治療,比如食用膳食纖維豐富的蔬菜,多食用些水果,葷素搭配,避免暴飲暴食、飲酒,適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉,增強(qiáng)胃腸的蠕動功能,避免情緒焦慮、緊張等。

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