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    寶寶九個月睡覺頭出汗怎么回事

    2023-09-19 20:49

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    寶寶九個月睡覺頭出汗的情況很常見,尤其是剛睡覺1-2個小時,孩子出汗比較明顯,這種情況是因為孩子的體溫晝夜有變化造成的,白天的核心溫度比較高,晚上的核心溫度比較低,可能相差0.5℃,晚上為了降低核心溫度,就需要出汗來帶走熱量,在睡覺1-2個小時以后核心溫度比較穩(wěn)定,所以出汗就會減少,為了減少孩子出汗的情況,降低核心溫度,可以在睡覺前給寶寶洗個溫水澡,孩子能感覺比較舒適,減少出汗。還要注意環(huán)境溫度,室溫不能太高維持在24-26℃,濕度維持在50%-60%,夏天可以開空調(diào),冬天可以使用加濕器,能夠降低環(huán)境溫度,有利于寶寶散熱。另外孩子不能穿得太多、包裹太多,如果散熱不好也會導致孩子出汗比較多,孩子出汗大部分是正常的現(xiàn)象,如果感覺異常需要及時就醫(yī)。

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